Witaj, Po pierwsze zamieniłbhym te białko na inne np. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html gdyż w activlabie poprzez dodatek tauryny,kreatyny masz mniej białka ( pisałem temat o tym ). Do diety dodałbym tłuste ryby jak śledź , makrela czy łosoś by podbić zawartość omegi 3 w diecie. Kalorie też bym podwyższył spokojnie :)
[...] kaloryczne, ustalić odpowiedni deficyt, odpowiednio wkomponować treningi biegowe w skali tygodnia. Jeżeli masz problem z tymi zagadnieniami zapraszam do działu: https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html Jeżeli podstawy będą dopięte, to warto zastosować spalacz tłuszczu, np. Redox - [...]
https://sklep.sfd.pl/Swanson_Phosphatidylserine-opis32087.html To pasuje lykac z omega? Która omega 3 jest godna polecenia z sfd? Nie szukam oszczednosci, po prostu potrzebuje jakis sprawdzony komplet, zeby dac mozgowi powera na najblizsze miesiace, ale tez i nie chce sobie zaszkodzic
[...] również u osób, które źle tolerują laktozę , lub też mają jakieś schorzenia związane z trawieniem, układem pokarmowym, itd. polecam zapoznać się z Wheyrose: https://sklep.sfd.pl/ALLDEYNN_WHEYROSE-opis41083.html - białko bez laktozy - z dodatkiem enzymów trawiennych - rewelacyjna linia smakowa, dopieczona na maxa - rozpuszczalność instant Co do [...]
[...] białko wybrać ? Aktualnie dużą popularnością cieszy się firma allnutrition. Białka mają bardzo dobrą jakość i szeroką gamę smaków. Każdy znajdzie coś dla siebie. Produkt w najniższej cenie można zakupić pod linkiem : https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html Pozdrawiam /SFD/2018/3/6/5f44d288298b463d89614c39b1b25c1e.jpg
[...] JAK? Przede wszystkim zacząć od zbilansowania diety tutaj przeczytasz, jak dobrac odpowiendio makroskladniki w zaleznosci od celu, dla osoby trenujacej [...]
[...] PRE Workout, INTRA Workout, POST Workout. Jest to najbardziej zaawansowana i rozbudowana suplementacja około-treningowa jaką możesz znaleźć w sklepie SFD. https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=ALLNUTRITION+Pre+Workout+Pro+Series Aby uzyskane efekty były stabilne warto pamiętać o prawidłowym odżywianiu. Jeśli o to zadbasz to zagwarantujesz [...]
Kreatyna to nie jest jakiś nie wiadomo jaki suplement, bądź jeżeli chcesz ją kupić w aptece i okreslasz mianem "mocna" można też wnioskować że traktujesz ją jako coś pokroju sterydów, No to jesteś w błędzie. Kreatyna to jest naturalna substancja występująca w organizmie człowieka jednak jest w małych ilościach kropka przyjmujemy ją między innymi [...]
[...] byc moze konieczne bedzie przerwanie calkowicie aktywnosci silowej na czas rekonwalescencji. polecam artykul, w ktorym przeczytasz jak zadbac o stawy barkowe https://www.sfd.pl/art/Zdrowie/Zdrowe_barki_w_pi%C4%99ciu_krokach-a1773.html prewencyjnie wlaczyc mozna do suplementacji [...]
[...] najlepszą opcją jest forma HCL, która w opinii wielu osób jest wydajna od klasycznego monohydratu oraz jest lepiej tolerowana przez osoby z wrażliwym żołądkiem. https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=SFD+NUTRITION+Creatine+HCL Jeśli będziesz miał problem z wyborem suplementów, to przed zakupem zerknij do rankingów przygotowanych przez [...]
[...] tak sporej aktywności fizycznej będzie skutkowało znacznym spadkiem wagi. Na temat diety i zdrowego, racjonalnego odżywiania przeczytasz w poniższym artykule: https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_od%C5%BCywianie/Co_je%C5%9B%C4%87_na_diecie_-a2507.html Skoro mamy już trening i dietę, warto również wspomnieć o suplementacji: Suplementy, [...]
[...] zejscie na 80%, opcjonalnie z innymi zlozonymi cwiczeniami. co do pomyslu, jaki sobie postawiles i jakie zadales pytanie, tutaj znajdziesz wyczerpujaca odp https://www.sfd.pl/Podw%C3%B3jna_Piramida_progresja%2Bregresja_Trening_na_Si%C5%82e_by_YaKuZa-t272110.html jednak jestem zdania, ze nie jestesmy w stanie wykonac kazdej serii z [...]
no,no.Mieszkam w Wawie i Power Zone jest moim uluboinym sklepem(wiadomo niskie ceny) i porownujac cennik musze stweirdzic ze chyba zmienie miejsce zaopatrzenia na sklep sfd:) Ceny sa naprawde jeszcze nizsze!!! Kazio
kurcze z***isty sklep SOG ( teras to każdy będzie miał abonamet heheh porozglodam się jescze po sklepie i coś zmówie Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl "sfd" to wspaniała rzecz. Czeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia . Członek mafii STRONG MAN
"> jeżeli jakiś produkt jest w innym sklepie tańszy niż u nas to my go sprzedamy o 1 zł taniej niż ten sklep (PROMOCJA TA NIE OBEJMUJE sklepów zarejestrowanych na zagranicznych stronach I SKLEPU SFD.PL)< " aha jeszce jedno...ta "PROMOCJA" -1zł ...fajna nazwa, "promocja" taka czysta, zdrowa, konkurencyjna, [...]
Creatine Powder 500g - 95,00zl - sklep sfd Creatine Powder 500g - 69,00zl - atleta fajna roznica, co nie? UWAGA: Jeżeli stwierdzisz, że udzielona Ci odpowiedź jest wartościowa, to nie zapomnij kliknąć na link znajdujący się w prawym-dolnym rogu pod daną wypowiedzią! Pozwala nam to na ocenę użytkowników i tematów. -
[...] nie grzebałem w środku i mam do was pytanie mieliście w opakowaniu miarkę ?? może jest zsypana na samym dole ?? gdzie może być ? Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl "sfd" to wspaniała rzecz. Czeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia . Członek mafii STRONG MAN
[...] z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<
Witam Ceny produktow obowiazuja tylko w sprzedazy wysylkowej. Jezeli chodzi o zestaw na rzebe to polecam: Olimp Thermo Speed 120 kap. odzywke wysokobialkowa np. Vitalmax Whey 70, Olimp System Protein 80, Biogenix Prolongatum. Dodatkowo jak by byly fundusze zakupilbym BCAA Mega Caps Olimp. Pozdrawiam SKLEP SFD